Test cardioplumonar integrado VO2 Max
Mide tu capacidad aeróbica y entrena con precisión científica.
¿Qué es el Test cardioplumonar integrado VO2 Max? 🫁
El test definitivo para conocer tu resistencia y capacidad aeróbica.
La Prueba Cardiopulmonar – VO2 Max del Instituto Colombiano de Epigenética Médica - ICEM-X mide con precisión cómo tu corazón y pulmones responden al esfuerzo físico. Con estos datos, puedes personalizar tu entrenamiento y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.
Beneficios de el Test cardioplumonar integrado VO2 Max
Evalúa tu Capacidad Aeróbica
Conoce con precisión la cantidad de oxígeno que tu cuerpo utiliza durante el ejercicio.
Personaliza tu Entrenamiento
Ajusta la intensidad de tus sesiones con base en datos específicos de tu condición física.
Prevención y Optimización
Identifica posibles riesgos cardiovasculares y mejora tu resistencia de forma segura.
Mejora tu Recuperación
Optimiza tus tiempos de descanso y recuperación para un mejor desempeño.
Preguntas Frecuentes sobre el Test VO2 Max
Se realiza en una caminadora o bicicleta estática, donde medimos la cantidad de oxígeno que consumes y cómo tu cuerpo responde al esfuerzo.
La evaluación dura entre 10 y 15 minutos, y los resultados se analizan al instante para brindarte un informe detallado.
Es ideal para deportistas, entrenadores, personas activas y pacientes que buscan optimizar su salud y rendimiento físico.
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Toma el control de tu rendimiento y alcanza tu máximo potencial.
El conocimiento es poder. Con la Prueba Cardiopulmonar – VO2 Max del Instituto Colombiano de Epigenética Médica - ICEM-X, podrás entrenar de manera más eficiente y segura. Da el primer paso hacia tu mejor versión.
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En el Instituto Colombiano de Epigenética Médica, estamos listos para acompañarte en tu camino hacia un bienestar personalizado. Completa el formulario y nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para responder a tus dudas y ayudarte a dar el primer paso hacia una salud optimizada.
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